Witam Zamierzam brać kreatynę cm3 oraz gainera, gain bolic 6000 w obu przypadkach stosował będę po treningu i czy zawartość monohydrantu kreatyny w tym gainerze ma jakiś wpływ na moje dawkowanie kreatyny czyli DT 5g rano i 5g po czy dalej brać tak samo bez zmian ?
Witam , mam 16 lat ćwiczę już równo rok na siłowni i po skończonej redukcji chcę zacząć masę i tutaj moje pytanie. Czy dawkowanie cm3+monohydrat będzie ok czy może coś innego? Dieta dopracowana , trening również .
Witam. Mam Jabłczan CM3 jak w załączniku. Chciałem spytać o dawkowanie jego, ile w DN ile w DNT oraz czy nie warto przeplatać go razem z mono ? Dałoby to lepsze efekty ?
Co mi poradzicie na 2 cykl kreatynow ? -jablczan kreatyny cm3 360caps -cell pumpu 655g + mono vitalmaxu 300g I od razu jakby ktos mi mogl rozpisac dawkowanie cp + mono to byłbym wdzieczny.
witam. mam pytanie odnośnie stosowania razem cm3+creatine xplode powered otóż jakie dawkowanie byście polecali tych obu supli w dni treningowe jak i nie treningowe. z góry dzięki pozdrawiam
Witam. Chcę zacząć suplementację jabłczanem kreatyny cm3 w kapsułkach. Czy takie dawkowanie będzie dobre? W DT : 4k rano : 4k po treningu W DNT: 4k rano
Witam posiadam 360 kapsow Trec Cm3 oraz 4kg magnum. Prosze rozpiszcie mi jakies porzadne dawkowanie, dodam ze dieta u mnei neistety kuleje;/ pozdrawiam
Witam mam pytanie ,kupiłem sobie kreatynę cm3 i nwm za bardzo jak ja dawkować jak do tej pory dawkuje ją po śniadaniu 4tabletki przed treningiem 4i po 4 czy to jest dobre dawkowanie?